top of page

FUSE Training Center

Train better, play better!

Täyden palvelun treenikeskus innokkaille ja motivoituneille futareille junioreista aikuisikään asti.

 

TERVETULOA ilmaiselle kokeilukerralle ryhmätunneille!

Missiomme on tarjota turvallinen ja kannustava ympäristö, jossa nuoret jalkapalloilijat voivat kehittää taitojaan, rakentaa itseluottamusta ja kasvattaa rakkauttaan lajia kohtaan. Fusen katon alla yhdistyy urheilullisuus, yhteisöllisyys ja pitkäjänteisyys, joiden avulla autamme urheilijoitamme saavuttamaan täyden potentiaalinsa sekä kentällä että sen ulkopuolella.

tekniikka- ja taito

Fusella käytössä olevan tekniikka- ja taitometodin ovat luoneet ja patentoineet Islantilaiset Þór Hinriksson ja Jón Karlsson vuonna 2014. Harjoittelumetodi keskittyy jalkapallon peruselementteihin, kuten syöttämiseen, pallon haltuunottoon ja ensimmäiseen kosketukseen. 

Harjoitteiden kautta pelaaja voi kehittää syöttötaitoja, tekniikkaa sekä parantaa peliasentoaan. Nämä kaikki auttavat pelitaitojen kehittymisessä. Harjoitteet ovat tarkkaan suunniteltuja eritasoisille pelaajille. Harjoituksia on niin aloittelijoille, edistyneemmille kuin myös ammattilaisille aina maajoukkuetason pelaajiin asti.

Fysiikkatreenit

Fyysinen harjoittelu auttaa nuoria jalkapalloilijoita kehittämään voimaa, kestävyyttä, nopeutta ja ketteryyttä. Nämä fyysiset ominaisuudet ovat välttämättömiä hyvän suorituskyvyn kannalta kentällä ja loukkaantumisriskin vähentämiseksi.

Löydät lukujärjestyksestämme 8-vuotiaista ylöspäin erilaisia fysiikkaharjoituksia. 

jalkapallokengät tekonurmi

Yksilövalmennus

Ryhmien lisäksi tarjoamme erilaista valmennusta myös yksilöille ja pienryhmille!

Jokaisella pelaajalla on erilaisia vahvuuksia ja heikkouksia. Yksilöllinen harjoittelu antaa pelaajille mahdollisuuden keskittyä omien yksilöllisten tarpeidensa parantamiseen. Henkilökohtainen harjoitusohjelma saa pelaajan saavuttamaan täyden potentiaalinsa sekä hyödyntämään omia ainutlaatuisia taitojaan ja kykyjään.

Yksilöllisen harjoittelun avulla pelaajat parantavat taitojaan, kehittävät kuntoaan ja kestävyyttään sekä  henkistä sitkeyttä.

IMG_1336.jpg

mentaalivalmennus

Mentaalivalmennus on urheilijan henkisen valmennuksen prosessi, jonka avulla pyritään kehittämään urheilijan henkisiä valmiuksia ja taitoja. Se keskittyy urheilijan mielen ja tunteiden hallinnan, ajattelun, tavoitteiden asettamisen, motivaation ja itseluottamuksen kehittämiseen. 

urheilijan mentaalivalmennus

Mikä on fuse?

 Fuse on jalkapalloon keskittynyt harjoittelukeskus, jossa tarjotaan kokonaisvaltaisesti ryhmä, yksilö-, sekä pienryhmävalmennusta. Tarjoamme palveluita 8-vuotiaasta ylöspäin. Keskuksessa yhdistyy Suomessa ensimmäistä kertaa kaikki tarvittavat harjoittelumahdollisuudet tavoitteellisesti harjoitteleville  yksilölle. Keskus on jaettu eri osa-alueisiin: taito ja tekniikka-, fyysinen-, ja henkinen valmennus.

Unlock Your Full Potential With FUSE Training Center

Voit valita viikottaisista Taitoharjoituksista tai fysiikkaharjoitteista sinulle sopivat ajanvarauskalenteristamme. Meillä on tarjolla kuukausikortteja, kertakäyntejä ja sarjakortteja. Meille ei tarvitse sitoutua koko kaudeksi vaan voit valita sopivimman vaihtoehdon. Ota yhteyttä jos haluat, että suosittelemme sinulle sopivia tunteja.

jalkapallo taito-ja-tekniikka
IMG_1438.jpg
IMG_1376.jpg

Eri hintaisia paketteja

Monipuoliset ja laadukkaat harjoitteet

Loistava sijainti
 
Yhteystiedot

Elimäenkatu 20 b, 3. krs, 00500 Helsinki

Saapumisohje: tule porttikongista sisäpihalle, ajoramppia ylös. Käänny jyrkästi oikealle ja löydät 20 b oven. Nouse yhdet portaat ylöspäin ja olet perillä.

050 911 3743

bottom of page