Islannin jalkapallomenestyksen taustalla olevat metodit rantautuvat Suomen kentille
Toukokuussa Helsingin Vallilaan avautuu täysin uudenlainen valmennuskeskus jalkapalloilijoille, joka tarjoaa laajan valikoiman...
top of page
Missiomme on tarjota turvallinen ja kannustava ympäristö, jossa nuoret jalkapalloilijat voivat kehittää taitojaan, rakentaa itseluottamusta ja kasvattaa rakkauttaan lajia kohtaan. Fusen katon alla yhdistyy urheilullisuus, yhteisöllisyys ja pitkäjänteisyys, joiden avulla autamme urheilijoitamme saavuttamaan täyden potentiaalinsa sekä kentällä että sen ulkopuolella.
tekniikka- ja taito
Fusella käytössä olevan tekniikka- ja taitometodin ovat luoneet ja patentoineet Islantilaiset Þór Hinriksson ja Jón Karlsson vuonna 2014. Harjoittelumetodi keskittyy jalkapallon peruselementteihin, kuten syöttämiseen, pallon haltuunottoon ja ensimmäiseen kosketukseen.
Harjoitteet ovat toistomääriensä takia erittäin tehokkaita, ja voit nähdä nopeasti kehitystä monella eri osa-alueella:
-
Ensimmäinen kosketuksesi paranee.
-
Jalkatyöskentelysi nopeutuu.
-
Kykenet tekemään nopeampia päätöksiä kentällä.
-
Peliasento ja pallonkäsittelytaidot kehittyvät.
-
Pystyt antamaan tarkempia syöttöjä.
Harjoitusten vaikeusaste on säädettävissä, jonka takia ne sopivat niin aloittelijoille kuin ammattilaisille.
Fysiikkatreenit
Fyysinen harjoittelu auttaa nuoria jalkapalloilijoita kehittämään voimaa, kestävyyttä, nopeutta ja ketteryyttä. Nämä fyysiset ominaisuudet ovat välttämättömiä hyvän suorituskyvyn kannalta kentällä ja loukkaantumisriskin vähentämiseksi.
Löydät lukujärjestyksestämme 8-vuotiaista ylöspäin erilaisia fysiikkaharjoituksia.
Yksilövalmennus
Ryhmien lisäksi tarjoamme erilaista valmennusta myös yksilöille ja pienryhmille!
Jokaisella pelaajalla on erilaisia vahvuuksia ja heikkouksia. Yksilöllinen harjoittelu antaa pelaajille mahdollisuuden keskittyä omien yksilöllisten tarpeidensa parantamiseen. Henkilökohtainen harjoitusohjelma saa pelaajan saavuttamaan täyden potentiaalinsa sekä hyödyntämään omia ainutlaatuisia taitojaan ja kykyjään.
Yksilöllisen harjoittelun avulla pelaajat parantavat taitojaan, kehittävät kuntoaan ja kestävyyttään sekä henkistä sitkeyttä.
Mikä on fuse?
Fuse on jalkapalloon keskittynyt harjoittelukeskus, jossa tarjotaan kokonaisvaltaisesti ryhmä, yksilö-, sekä pienryhmävalmennusta. Tarjoamme palveluita 8-vuotiaasta ylöspäin. Keskuksessa yhdistyy Suomessa ensimmäistä kertaa kaikki tarvittavat harjoittelumahdollisuudet tavoitteellisesti harjoitteleville yksilölle. Keskus on jaettu eri osa-alueisiin: taito ja tekniikka- ja fyysinen valmennus.
Unlock Your Full Potential With FUSE Training Center
Voit valita viikottaisista Taitoharjoituksista tai fysiikkaharjoitteista sinulle sopivat ajanvarauskalenteristamme. Meillä on tarjolla kuukausikortteja, kertakäyntejä ja sarjakortteja. Meille ei tarvitse sitoutua koko kaudeksi vaan voit valita sopivimman vaihtoehdon. Ota yhteyttä jos haluat, että suosittelemme sinulle sopivia tunteja.
Eri hintaisia paketteja
Monipuoliset ja laadukkaat harjoitteet
Loistava sijainti
Yhteystiedot
Elimäenkatu 20 b 3. krs. Oikean rapun löydät sisäpihalta, porttikongi on melkein Elimäenkadun ja Töysänkadun kulmassa. Tule sisäpihalta ajoramppi ylös, käänny jyrkästi oikealle ja löydät rapun 20 b ja kävele yksi kerros ylös rappusia. Mikäli jostain syystä portti olisi kiinni, on Teollisuuskadun puoleinen portti aina auki!
Asiakaspalvelun tavoittaa helpoiten Whatsapilla: 050 384 8734
Mikäli emme ehdi vastata puhelimeen niin laitathan viestiä niin soittelemme takaisin.
bottom of page