Islannin jalkapallomenestyksen taustalla olevat metodit rantautuvat Suomen kentille
Toukokuussa Helsingin Vallilaan avautuu täysin uudenlainen valmennuskeskus jalkapalloilijoille, joka tarjoaa laajan valikoiman...
top of page
Missiomme on tarjota turvallinen ja kannustava ympäristö, jossa nuoret jalkapalloilijat voivat kehittää taitojaan, rakentaa itseluottamusta ja kasvattaa rakkauttaan lajia kohtaan. Fusen katon alla yhdistyy urheilullisuus, yhteisöllisyys ja pitkäjänteisyys, joiden avulla autamme urheilijoitamme saavuttamaan täyden potentiaalinsa sekä kentällä että sen ulkopuolella.
tekniikka- ja taito
Fusella käytössä olevan tekniikka- ja taitometodin ovat luoneet ja patentoineet Islantilaiset Þór Hinriksson ja Jón Karlsson vuonna 2014. Harjoittelumetodi keskittyy jalkapallon peruselementteihin, kuten syöttämiseen, pallon haltuunottoon ja ensimmäiseen kosketukseen.
Harjoitteiden kautta pelaaja voi kehittää syöttötaitoja, tekniikkaa sekä parantaa peliasentoaan. Nämä kaikki auttavat pelitaitojen kehittymisessä. Harjoitteet ovat tarkkaan suunniteltuja eritasoisille pelaajille. Harjoituksia on niin aloittelijoille, edistyneemmille kuin myös ammattilaisille aina maajoukkuetason pelaajiin asti.
Fysiikkatreenit
Fyysinen harjoittelu auttaa nuoria jalkapalloilijoita kehittämään voimaa, kestävyyttä, nopeutta ja ketteryyttä. Nämä fyysiset ominaisuudet ovat välttämättömiä hyvän suorituskyvyn kannalta kentällä ja loukkaantumisriskin vähentämiseksi.
Löydät lukujärjestyksestämme 8-vuotiaista ylöspäin erilaisia fysiikkaharjoituksia.
Yksilövalmennus
Ryhmien lisäksi tarjoamme erilaista valmennusta myös yksilöille ja pienryhmille!
Jokaisella pelaajalla on erilaisia vahvuuksia ja heikkouksia. Yksilöllinen harjoittelu antaa pelaajille mahdollisuuden keskittyä omien yksilöllisten tarpeidensa parantamiseen. Henkilökohtainen harjoitusohjelma saa pelaajan saavuttamaan täyden potentiaalinsa sekä hyödyntämään omia ainutlaatuisia taitojaan ja kykyjään.
Yksilöllisen harjoittelun avulla pelaajat parantavat taitojaan, kehittävät kuntoaan ja kestävyyttään sekä henkistä sitkeyttä.
Mikä on fuse?
Fuse on jalkapalloon keskittynyt harjoittelukeskus, jossa tarjotaan kokonaisvaltaisesti ryhmä, yksilö-, sekä pienryhmävalmennusta. Tarjoamme palveluita 8-vuotiaasta ylöspäin. Keskuksessa yhdistyy Suomessa ensimmäistä kertaa kaikki tarvittavat harjoittelumahdollisuudet tavoitteellisesti harjoitteleville yksilölle. Keskus on jaettu eri osa-alueisiin: taito ja tekniikka-, fyysinen-, ja henkinen valmennus.
Unlock Your Full Potential With FUSE Training Center
Voit valita viikottaisista Taitoharjoituksista tai fysiikkaharjoitteista sinulle sopivat ajanvarauskalenteristamme. Meillä on tarjolla kuukausikortteja, kertakäyntejä ja sarjakortteja. Meille ei tarvitse sitoutua koko kaudeksi vaan voit valita sopivimman vaihtoehdon. Ota yhteyttä jos haluat, että suosittelemme sinulle sopivia tunteja.
Eri hintaisia paketteja
Monipuoliset ja laadukkaat harjoitteet
Loistava sijainti
Yhteystiedot
Elimäenkatu 20 b, 3. krs, 00500 Helsinki
Saapumisohje: tule porttikongista sisäpihalle, ajoramppia ylös. Käänny jyrkästi oikealle ja löydät 20 b oven. Nouse yhdet portaat ylöspäin ja olet perillä.
050 911 3743
bottom of page